Trái lựu có vị chua ngọt và chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Vị chua nhẹ, ngọt mát của nước ép lựu sẽ khiến bạn phải mê mẩn khi thưởng thức. Trong bài viết sau sẽ giới thiệu cho bạn những công thức về cách làm nước ép từ quả lựu thơm ngon hấp dẫn nhất.
1. Tác dụng của nước ép lựu với sức khỏe
Nước này được đánh giá là một loại đồ uống có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng rõ ràng nhất bạn có thể tham khảo:
- Chống oxy hóa: Nước chứa nhiều chất chống oxy hóa, bao gồm các hợp chất polyphenol và anthocyanin, giúp giảm thiểu tác động của các gốc tự do trên tế bào và ngăn ngừa sự hình thành các bệnh lý về tim mạch và ung thư.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Nước ép có chứa nhiều chất xơ, giúp tăng cường hoạt động đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa.
- Tăng cường sức đề kháng: Nước có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng.
- Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Nước uống này có thể giảm lượng cholesterol xấu trong máu và cải thiện chức năng của động mạch.
>>> XEM THÊM: Cách Làm Nước Ép Khổ Qua Ít Đắng Tại Nhà
2. Hướng dẫn cách làm nước uống từ lựu dưa hấu
Nước ép kết hợp giữa lựu và dưa hấu chính là sự lựa chọn vô cùng tuyệt vời. Bạn sẽ có được ly nước ép để giải khát thơm ngon và rất tốt cho sức khỏe. Sau đây là các bước để làm nước ép kết hợp giữa dưa hấu và quả lựu:
2. 1. Chuẩn bị nguyên liệu
Nguyên liệu để làm nước ép từ lựu và dưa hấu như sau:
- Lựu: 2 quả.
- Dưa hấu: 200 gam.
- Mật ong: 2 muỗng nhỏ.
Để chọn mua quả lựu ngon, bạn có thể dựa theo một số cách sau:
- Chọn quả lựu có màu đỏ sáng, bóng, không có vết nứt hay mốc.
- Nhấn nhẹ vào quả lựu để kiểm tra độ chắc chắn của quả. Quả lựu tươi thường rất chắc, còn quả lựu đã có dấu hiệu hư hỏng sẽ mềm và mất độ chắc.
- Kiểm tra quả lựu bằng cách lắc nhẹ để nghe tiếng bên trong có vang hay không. Quả lựu chín thường sẽ có âm thanh vang vọng, còn quả lựu chưa chín sẽ không có âm thanh hoặc âm thanh nhỏ.
2.2. Sơ chế nguyên liệu
Lựu sẽ cần rửa sạch sau đó bóc vỏ và tách hết hạt trong đó. Để riêng phần hạt lựu đã được tách vỏ. Dưa hấu gọt vỏ, bỏ hạt và thái thành từng miếng nhỏ.
2.3. Ép nước và tạo thành phẩm
Đổ toàn bộ hạt lựu và dưa hấu đã được sơ chế vào trong máy ép. Ép lấy toàn bộ nước vào rót vào một cái ly. Như vậy bạn đã có được ly nước ép từ quả lựu kết hợp dưa hấu rất hấp dẫn. Khi thưởng thức bạn có thể cho thêm chút mật ong để tăng hương vị.
Thưởng thức nước ép với đá lạnh sẽ ngon hơn. Ly nước ép dưa hấu và lựu sẽ có màu đỏ tươi rất bắt mắt. Cùng với đó là hương thơm của lựu sẽ khiến bạn ngất ngây.
>>> GỢI Ý: Top 6 Công Thức Làm Nước Ép Táo Cà Rốt Đơn Giản Tại Nhà
3. Cách làm nước ép lựu táo
Kết hợp lựu với táo cũng là sự lựa chọn hoàn hảo để có ly nước ép thơm ngon. Sau đây là hướng dẫn làm nước ép táo lựu chi tiết:
3.1. Chuẩn bị nguyên liệu
Nguyên liệu để làm một ly nước mix tuyệt vời đó bao gồm:
- Lựu: 2 quả.
- Táo: 1 quả.
- Đường: 2 muỗng.
Khi chọn táo và lựu bạn nên chọn những quả còn tươi có màu sắc hồng hào. Chọn lựu và táo tươi ngon sẽ giúp bạn có được ly nước ép hấp dẫn hơn.
3.2. Sơ chế nguyên liệu
Lựu và táo bạn đều rửa sạch với nước muối pha loãng. Táo bổ thành 4 phần, loại bỏ hết hạt có bên trong. Lựu bổ đôi và tách phần hạt lựu có bên trong để riêng.
3.3. Ép nước và tạo thành phẩm
Cho hạt lựu tách vỏ và táo vào trong máy ép. Sau đó bật máy để nước ép chảy ra. Bạn đổ nước ép vào trong một chiếc ly. Nước ép quả lựu và táo thành phẩm có màu hồng nhạt.
Hương thơm táo và lựu hoà quyện với nhau rất hấp dẫn. Để tăng vị ngọt thanh bạn có thể cho thêm một ít đường. Để lạnh hoặc cho thêm đá để tăng tính giải khát trong mùa nóng.
4. Nước ép chanh và lựu
Bạn có thể mix chanh và lựu để có thể tạo thành ly nước ép thơm ngon hấp dẫn nhất. Sau đây là hướng dẫn từng bước cách làm nước từ chanh và lựu.
4.1. Chuẩn bị nguyên liệu
Chuẩn bị nguyên liệu như sau:
- Lựu: 2 quả.
- Chanh vàng: 1 quả.
- Đường: 2 muỗng.
Khi chọn chanh bạn nên chọn quả có vỏ mỏng, không sần và có kích thước nhỏ. Như vậy thì chanh với mọng nước. Bạn chọn loại chanh vàng vì sẽ thơm và vị chua thanh hơn chanh bình thường.
4.2. Sơ chế nguyên liệu
Lựu rửa sạch sau đó tác bỏ hạt và để riêng. Chanh vàng cắt đôi, một nửa vắt lấy nước cốt và bỏ hết hạt. Một nửa có thể dùng để trang trí cho ly nước ép của bạn.
4.3. Ép nước và tạo thành phẩm
Cho toàn bộ hạt lựu vào trong máy ép và ép lấy nước cốt. Đổ nước cốt lựu ra một cái ly và cho thêm nước cốt chanh vào với nhau. Bạn đã có được một ly nước ép có màu hồng nhạt với vị thơm của lựu, vị chua nhẹ thanh của chanh. Khi thưởng thức có thể cho thêm đường và đá để uống ngon hơn.
>>> XEM NGAY: TOP 5 công thức nước ép bí đỏ ngon lạ dễ làm
5. Kết luận
Nước ép lựu là loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và có thể dễ dàng làm tại nhà. Bạn có thể sáng tạo sử dụng lựu và nhiều loại quả khác nhau để cho ra được ly nước ép hấp dẫn. Tham khảo những công thức làm nước ép từ quả lưu trên đây để có được ly nước thơm ngon chiêu đãi bạn bè nhé.
Một chiếc xe nước ép sinh tố có thể cho ra lượng thành phẩm rất lớn trong thời gian ngắn. Đặc biệt, những chiếc xe này thiết kế để ép được các loại rau, củ, quả khác nhau.
Vì thế, các bạn hãy tham khảo sản phẩm nếu như mở quán bán nước nhé. Liên hệ Quang Huy qua hotline 09666.23.666 nếu bạn có nhu cầu tư vấn và mua sản phẩm.
